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我想知道如何才能让自己怀孕 我结婚刚一年，可是我和我老公都想现在要小BB，可两个月没有避孕了也没有怀上。我有点担心，会不会不是自己不孕了，所以想请大家支支招，让我可以早点怀上！谢谢大家！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你们不过才试了二个月的时间，所心不必太着急，如果这时的压力过大、心情焦虑会导致内分泌失调，使你更不容易受孕。 如果之前没有因为人工流产或其它原因使身体受过伤害的话，不必急于去医院，调整心情也很重要，不要着急给自己戴上不孕症的帽子，因为连续六个月怀孕不成功再考虑是不是不孕症也不迟，过于在意往往事得其反。现在不如在家试试测排卵期和测基础体温的方法。 排卵期一般的成年人都会测的，一般人从月经第一天算起，第十四天左右可能是排卵期，那几天适当增加同房的次数会提高受孕的机率． 测基础体温的方法会比较麻烦，但是对月经不规律的人很有效，从月经第一天开起，每天早上起床后不要做任何活动，先把体温表放入口中测量体温（可以在头天晚上睡前把体温表放在枕边备用，一定要保证睡眠质量），计下温度，一般的日子温度不会有太大的起伏，但在排卵期时体温会有明显的升高，在那一两天内同房，受孕机率比较大。 如果头一个月把握不准，可以去药店买排卵试纸配合使用，效果更好。 |