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如何更好的提高IQ? ~有什么好办法提高一个人IQ呢??~ 休 闲居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 责无旁贷是多看书，多学习这是改变IQ的方法，和朋友多交往，认真地吸取别人的长处，更正自己的短处，做一个有情有意的人，这是改变EQ的方法，你可以试一试，其实无论是智商还是情商，只有从自己人性的根本上主动地改变，才能使自己真正的提高起来！ 无论你处在什么年龄，都可以改善智力，提高智商。对此你也许感到很吃惊，但大量的试验证明，补充适合自己的最佳营养，就可以提高智商。因此，你首先要做的，就是从饮食中摄入适量的维生素和矿物质、优质的必需脂肪酸，并保持血糖水平的平稳。 用知识是来丰富和武装自己的头脑 ！ 还有就是多进行一些刻意的练习也可以的 最好是多参加一些体育运动这个对你的大脑和身体都有好处 ！ |