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心里负担怎么解决？ 来自家庭的 >>>>>>>>休闲养生网回答： 心里负担很多人都有的,我昨晚心里负担还很重,今早醒来还是有.感觉好累哦,整个人开心不起来.我现在没事了,遇到这种情况,要靠自己进行心理调整.有些事,是那样,你想也改变不了事实.就顺其自然好了,船到桥头自然直.认真过好每一天,只要自己努力了,问心无愧.就算有天大的事情发生,也不是你能改变的.因为你也尽力了.你只是个凡人,不是神仙.不要整天把那些负担放在自己身上,万一哪天,你承受不了这种负担,会是什么后果,你想过没有.都知道心里负担多数都是来自亲人.亲人的很多的事,我们只能尽力而为,必定自己一家也要过日子.以后的路还长着呢,从现在起,逐渐放松点,好好调整一下,想一些开心的事情.让自己卸下那些沉重的负担,开心过好每一天. |