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乙肝患者在日常生活中应该注意什么问题？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 乙肝病毒携带者和乙肝患者在工作和生活中应该注意些什么呢？以下几个方面 ： 1 定期监测：肝炎患者应保证半年到正规的专科医院做一次全面检查。对于转 氨酶不稳定的患者更应该勤查。肝功能正常的病毒携带者也要按期检查。 2 戒酒限烟：吸烟喝酒都有直接刺激、伤害肝细胞的毒性作用，大量饮酒，可 以杀伤大量肝细胞，引起转氨酶急剧升高；长期饮酒，可以导致酒精性脂肪肝、酒 精性肝炎，甚至酒精性肝硬化；饮酒是引起肝炎复发最主要原因之一，酒在肝内氧 化，形成有害物质乙醛，可以直接损害肝脏，因此肝炎患者必须禁酒。 3 别过度劳累：过度劳累（包括繁重的体力劳动和脑力劳动），可以破坏机体 相对平衡的免疫状况，促使乙肝病毒复制加剧，肝脏负担加重，导致肝炎复发。 4 治疗专一：肝炎的治疗疗程至少是一年以上，不要在A专家那里吃两个月的 药没有效果，就到B专家那里看，在B专家那里看效果不明显又找C专家看，这对病 情的治疗十分不利。患者回到家中，要按时用药，定期回到医院随访复查，接受医 生的指导。肝炎患者因求治心切，有的长期服用“偏方”、“验方”，有的用药不 符合适应症，硬性乱用，服用各种自制中药制剂；有的重复大量使用所谓保肝药； 有的误认为中药没有毒副作用，不加选择随便使用。肝脏在这些零乱、复杂的药物 形成的化学反应的影响下，炎症和中毒情况越来越重，肝功损害日见加重。 5 慎用药物：某些药物可以引起暴发性肝炎，比如消炎药（红霉素、四环素等 ）解热镇痛药（阿司匹林、扑热息痛等）、抗结核药（异烟肼、雷米封等）、降糖 药（优降糖等）、抗风湿药物、抗肿瘤药物、激素类药物等对于肝脏的毒性作用很 大。慢性肝炎的患者使用这些药物时，必须在正规医院的医生指导下进行。 6 饮食有节：肝炎患者用餐宜多食各种蔬菜、豆制品、水果等，每天喝一杯牛 奶，进食一个鸡蛋、二两精瘦肉（如牛肉、猪肉、鱼肉等）、三种蔬菜、两种水果 ，对保肝、养肝大有好处。避免多吃油腻、油炸、辛辣食物这些食物难以消化，会 加重胃肠负担，肥甘厚味之品，容易郁结肠胃，化为湿热，损害脾胃，诱使肝炎发 作。 小知识：强肝食品 荔枝：荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。可是，食之 过多会出鼻血，或引起牙痛，容易上火。由此可以想见，荔枝是一种很强的滋养食 物。当女性因腹部受冷发生疼痛时，可用荔枝的肉干20克，用水1碗煎5分钟取汤服 用。 猪血：猪血有解毒的作用，可用于中风、头眩、中满腹胀、交接阴毒、杖疮等 。我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。这在空 气污染的现在，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中 药的强肝药，维持肝脏机能，是非常必要的。 乌梅：如果肝脏衰弱，即使是少量的酒也会发生宿醉，另一方面，喝了大量的 酒，而使肝脏处理不了时，也会发生宿醉。因此，预防宿醉，应首先强化肝脏，加 强肝脏的解毒作用。防止宿醉的方法，亦在于强化肝脏，早晨起来觉得痛苦时，宜 用乌梅煎汤加入砂糖饮用，此为速效性的方法。也可用洋参煎服，亦有效果。休 闲 居 编 辑 |
