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人为什么会长脚垫 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 胼胝（俗称脚垫或茧子），是一块逐渐积累形成的，突出于足底皮肤的，有保护作用的，厚厚的“死皮”，发生在足底承受压力不正常的部位或经常受摩擦部位的皮肤，常见于前足底、拇指底部和足后跟3个部位。 病因：过度机械性损饬,足局部过度摩擦、挤压、垫硌而致病.胼胝的发生与职业有密切关系。多发于久立、久行工作的人。 分类：按胼胝发生的部位,通常分为趾垫、足底垫和踝垫。 垫黄是长在足掌或足跟的胼胝,内有黄色粉末或白丝。 垫核是由普通垫发展变化而形成,颜色深,硬度大,形似杏核而大小不等的一种茧子。 垫炎是胼胝下组织红肿溃烂的一种足病,多发于足着力的部位。 隔血一般发生在足掌或足根部,形同血疱,局部疼痛,皮肤青紫.严重时,深部化脓,非常疼痛。 症状：局部皮肤长期受压或摩擦所致的片状角质增生.其底部有平整或凹凸不平等各种形状.或隆起的局部性片状角化增厚，呈蜡黄色。质坚强，许多表面皮纹清晰可见，中央厚而边缘薄.感觉迟钝，有时轻度压痛。 足底皮肤的保护性增生，发生在足底承受压力不正常的部位或经常受摩擦部位的皮肤。足弓的平衡状况和人们的行走习惯于发生胼胝也有密切关系。人们对胼胝的耐受程度比较高，只有胼胝长得太厚或引起明显疼痛的才想办法治疗。 人体表皮的胶原纤维和弹力纤维使皮肤具有拉伸性和弹性，当局部皮肤长期受压或受摩擦时，可使皮肤角质层出现片状均匀性的保护性增生，使这个部位的皮肤更坚韧或更耐磨，就形成了胼胝。 足底皮肤对鞋子是否合脚比较敏感。如果穿了比较紧的不合脚的鞋，在拇趾和小趾的外侧常发生胼胝；如果长期穿平跟鞋，足后跟下及其周围常发生胼胝；如果穿的鞋子太松，每前进一步，足的前内侧都要承受压力和摩擦，会在前足底发生胼胝。 足弓的平衡状况和人们的行走习惯于发生足底胼胝也有密切关系。发生在前足底和小足趾后面的胼胝与足弓的高低有关；右利手的人同时也是“右利足”，身体的重心常常以右足为支撑，因此右足常出现胼胝。 胼胝即然是一种“保护性增生”人们对它的耐受程度就比较高。一般来说，人们对足部感染，嵌甲和胼胝等3个常见疾患，最容易忽视的是胼胝的治疗，因为胼胝生长不明显时，没有更多的不适感，只有在胼胝长得太厚或引起明显疼痛时才想办法治疗。 疼痛性胼胝的自我护理方法： （1）可以先穿拖鞋，在足底胼胝受力的部位贴上胼胝贴或有空的加厚胶布，减轻对胼胝的压力。 （2）使用专为患胼胝的足定做的骨科鞋垫，可以改善或平衡足底的压力状态，不仅可以减轻疼痛性胼胝的压力，还减少引发胼胝的压力。 （3）可以用温热水浸泡双足20分钟，使胼胝软化，然后用海盐，足疗盐，浮石或脚板锉摩擦胼胝区域，每周1或2次。祛除硬皮的秘密在于每次磨去一点，而不是妄想一次磨平。 （4）使用含有特殊成分的药物软化胼胝，如西药中的水杨酸可使角质溶解剥脱。也可用滋养膏润泽足底，选择高滋润度的婴儿油或橄榄油，定期在就寝前涂在足底，再穿上袜子，让热气使皮肤的毛孔张开，油份被吸收而软化光滑干燥的胼胝，第二天起床后先用浮石摩擦胼胝部位，再用温水洗净。每周护理1次，就会有显著的效果。 （5）以上方法都不适用时，可以选择切除胼胝，这一项技术性的操作，一定要请专业人士帮助或指导，没有把握时不要自己动手。 （6）较难处理的是深部胼胝（足底角化硬皮或脚垫），一般发生在前足底下，主要由于足底横弓或跖骨头排列形态问题引起，治疗可用特定的足底衬垫或骨科鞋垫，必要时可行骨科手术矫正跖骨。 |