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我神经衰弱吗？ 我最近老是睡不好，一睡下就做梦，基本上不断，有时还整晚的失眠。早上醒来就头昏，就象一脑袋的浆糊。反正一天不清醒，反应也迟钝。还有我特别爱感冒，一不注意就感冒了。我要说明一下，我是男的，30岁。那位懂中医的帮忙开个方子，药酒也行。拜托了。 休闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 哇楼上的说的好多。 其实简单，主要是精神衰弱。 你吃点神经性方面的饮食就可以。 比如鱼头（完整的）关键是鱼脑 或者牛筋、鸡脚之类的胶体比较丰富的也可以。 菜方面可以吃点山药，经济实惠，可以弄点山药泥之类的吃。 |
