夏季保健 |
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阳光渐强要重护肤 春季已向人们挥手告别，但最近仍有不少人的皮肤出现一般在春天才容易有的发干、发红、脱皮、长小疙瘩和瘙痒等现象。这种现象主要是由于春末夏初，阳光越来越强烈，但空气湿度不够，加上干燥的风，会很轻易地把肌肤表面的水分带走。而且此时气候变化无常，凉风和空气中的尘埃及逐渐增强的紫外线都对皮肤造成威胁。此时外出应适当使用防晒用品，注意皮肤表面的清洁，多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬，忌食辛辣刺激性食物，避免搔抓，出现类似不适可外用维生素B6软膏，严重的要及时就医。 休 闲 居 编 辑 采编：Eve |