出车祸把踝关节弄伤了，该怎么样休养
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  发布时间：2007-12-14 08:07:14

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昨天被车檫了一下，左脚踝马上肿了起来，去医院拍了片子说骨头没什么事，软组织挫伤，开了些什么独一味胶囊，叫回家休息三四天就可以消肿。过了一天了感觉踝关节还是动不了，不知道要不要紧，该怎么样去休养？望指教。。。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用中医膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时咨询．祝早日康复！

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