维生素BT是什么东西啊?是起什么作用的了?
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发布时间:2007-12-27 08:22:35
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维生素BT(L-Carnitin即L-肉碱、左旋肉碱)被认为是"类维生素"的营养素。20世纪初,科学家在肌肉的提取物中发现了维生素BT(L-Carnitin即L-肉碱、左旋肉碱),后来又确认它是一种广泛存在于人体内的一种氨基酸,参与人体的许多代谢过程,是体内脂肪氧化代谢的必须物质。
作用:减少脂肪,降低体重;在运动时帮助身体燃烧脂肪,提高运动时的能量、耐力和运动成绩;清除过多乳酸,提高做功能力,促进疲劳恢复;增强心肌细胞氧化脂肪的能力,降低高强度运动时心脏的负担;减慢人的衰老过程等等。
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