如何治疗X型腿
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发布时间：2008-01-08 08:32:48
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造成"O"型腿和"X"型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。...小儿患佝偻病时,因钙盐不足,骨骺增生的软骨不能正常地骨化,原有的骨质又出现脱钙和吸收,因而骨质软化,不能耐受重力作用,加之膝关节周围韧带松弛,失去对骨的支持和保护作用,遂发生小腿骨的弯曲变形,造成"O"型和"X"型腿。...
孕妈咪再怀孕的时候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象休 闲 居编 辑
等，都可能会对胎儿腿型异常有影响，宝宝出生后，“内翻变化、外翻足”则是最
为常见的腿型异常。
一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。儿童成长到一岁半至三岁间，会逐
渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。宝宝一出生他的腿型可能
因为长期的弯曲，所以一出生就有呈现O型腿的现象。
其实除了弯曲的角度真的过大，否则都可以视为生理上的异常，随着他年龄的
增长，会趋于正常的，家长可以不用过于忧虑，不过，有些家长还是很担心，很怕
小朋友因为不好看的腿型会影响日后的走路姿势，也怕衍生出其它腿部上面的疾病
。若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做
一些检测，如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大，否则只需持续观察
即可。
若宝宝腿部弯曲的角度没有变大，但是当小朋友随着年龄增长，合并出现其它
的问题，例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多，或是到了2岁走路还是常跌
倒等等现象，可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。另外，少部
分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。医师强调，如果爸爸妈妈自己本身
的腿型就有点内八或O型腿的现象，若小孩子有出现类似的状况，属于正常状况，
不需过于惊慌。
内八、外八并不是一个症候群，有时候会合并很多问题，除了生理性的问题之
外，也有可能会出现其它病理性上的问题，”很多宝宝刚出生时，他的脚可能呈现
内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。有时候宝宝的脚会自动回复到正
常位置，或利用手指头轻轻一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以轻易回到
正常位置的，就是属于生理性的内、外翻足。一般只要有经验的医师，当宝宝刚出
生，一看到他的腿型有些微的异常，通常会实时处理，轻轻的推一下，以确定利用
外力矫正，可以帮助宝宝的脚回复到正常的位置。
家长注意随时注意儿童的腿行，“自然观察比一切都重要，才能第一时间了解
是否有异常的情形，”除了依靠医师的专业检查之外，要注意几个重点，掌握首要
时机矫正宝宝腿型：
一、 主观的感受：宝宝叫痛的时间是不是很频繁。
二、 外型上的变化：走路姿势很奇怪等。
三、功能上的表现：宝宝常常跌倒、走没几步路就喊腿酸等，都是家长平日可
以观察的，只要发现不对，还是带至小儿专科检查，才是最正确的做法。
医师小叮咛
了解小朋友的整体发展及变化，这才是最重要的，很多腿型异常及疾病，对孩
子的整体发展来说，只是一个过渡期，重要的是，家长是否可以了解小朋友应有的
发展及变化。
想要让宝宝有个强壮的身体及骨骼，均衡营养、运动，是永远不变的方法，很
多家长买了许多加强骨骼功能的营养品、补给品，效果却不如多运动及补充充分的
营养。专家特别建议家长，舍弃昂贵的营养品，回归到最自然的方式，就可以得到
健康的体魄。
一、尽量避免趴睡。虽然趴睡不一定直接证明会对宝宝的腿型造成不良的影响
，但是当宝宝趴睡时，会让小朋友的脚踝呈内翻或外翻状，长时间下来，也可能影
响他的腿型。
二、避免跪坐。一些正在学爬或是学走路的小朋友，可能会爬一爬就坐起来的
状况，小朋友跪坐时，他的脚大多成外翻状，这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚
型，帮他回复到正常的状态，不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
正确坐姿与错误坐姿：
1. 很多小朋友喜欢跪坐，会让腿型成W型，这样是错误的坐法。
2. 应让宝宝盘腿坐即可。
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