七天排泄一次算不算是病
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  发布时间：2008-01-09 08:13:44

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本人23岁，但从小到大一般是一周排便一次，排出的物体与正常人的一样，但是最近几个月，有排便的感觉，但是就是排不出来，感觉小腹越来越大，左侧小腹偶尔有胀痛的感觉，想知道是不是病了？
休 闲 居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

便秘，多运动，多喝水，正常人应该一天一次的
估计还是习惯性便秘
每天清晨喝一大杯蜂蜜水,坚持的话可以治疗便秘
同时不要忘了饮食要有规律,少吃上火的东西,多吃蔬菜水果这些也是基本的啊
多吃点红薯、每日早晨起床后空腹吃梨2个/每天早上起来第一件事喝一杯温水，很管用的
运动也是很重要的
或者你试试胖大海治疗便秘 :胖大海 5个 ,放在茶杯或碗里 ,用沸水约 150毫升冲泡 15分钟 ,待其发大后 ,少量分次频颇饮服 ,并且将涨大的胖大海也慢慢吃下 ,胖大海的核仁勿吃 ,一般饮服1天大便即可通畅。

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