醋对减肥有用么？
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  发布时间：2008-01-10 09:05:54

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休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我现在就是在吃.要说效果嘛~

以前单喝醋的时候就是消化好一点,因为本人本身就有便秘之苦,但对胃部刺激太大.吃完东西后马上喝醋,胃痛~
感觉是身体轻了一点.

现在喝的是蜂蜜+醋,比单喝醋好.

这两种都有减肥效果,蜂密+白醋效果比醋要慢一点,但在健康问题上蜂蜜+白醋好太多.
建议用蜂蜜+白醋.还有,单用醋不仅伤身体,而且减得太快最容易反弹,而且加倍~
参考资料：亲身经验

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