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有的人洗衣洗菜，手总泡在冷水里也没事，怎么我这么… 去年我的双手冻的红通通的，都冻怕了.为此每到冬天我都不敢沾冷水，没事的时候,就把手往兜兜放.可就是这样细心呵护，发现自个儿手指红肿起来，又冻了！ 呜呜`` 还有 请问有没有什么好的方法能根治呢? 问题 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合。欲减少冻疮的发生，关键在于预防。 手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的易发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。 体育锻炼法加强适合自身条件的体育锻炼，如走路、爬山、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙、轻轻揉搓皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。 温差水泡法取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。 服、擦药物法有冻疮体质者，可增加维生素A、C及矿物质? 呵呵，当你第1年发生后，第2年，第3年即使很注意但是还是很容易长冻疮的，我觉得冬天洗冷水比较好，还有长了冻疮的话，用生姜涂抹可能会有效果 |