总是感冒是什么原因阿
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  发布时间：2008-03-29 09:33:10

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休 闲 居 编 辑

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民间偏方::伤风感冒 --> 民间绝妙验方之伤风感冒
[内科]葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。

精神压力大是诱发感冒的一个原因：
专家特别指出，人的心理因素与人对抗外界的能力有直接的关系，因此精神过以疲劳，思想压力过大，是引发感冒的十分重要因素。

生活不规律是易患感冒的另一个因素：

由于工作忙，很多人睡眠不足，休息不够，使身体免疫力下降。特别是到了冬季，人体处以极为脆弱的状态，非常容易感染疾病。

专家建议，除了保持充足的睡眠和休息之外，还要多锻炼身体，以提高机体免疫力。

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