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吸烟是否有害健康 人们常说：饭后一根烟赛过活神仙，那么是不是这样呢？ 休闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可能大家都认为这是个无需讨论的话题,谁都会说经科学证明吸烟是百分之百有害健康的,然而即使如此我仍然要来推翻这条定论。因为科学的东西有的时候同样存在着片面性，我们应当用哲学的眼光去分析这个问题。 我们当然是用事物的两面性来进行探讨，首先，我承认香烟内是存在一定的有害物质，譬如说尼古丁，烟焦油等，然而这些物质被吸入吸烟者体内的只是极其少数，要不然他们早死了，况且人体本身就俱备消毒和排毒功能，只要不是大量的吸就不会造成危险，毕竟吸烟不比吸毒。 接着我们研究一下吸烟者的心态问题，这点其实很重要，我们可以想像吸烟者是如何从不吸烟到吸烟的，刚开始可能是摆酷，认为不吸烟就他妈不是男人，于是渐渐上了口，以后每逢无聊，开心，伤心或是吃完饭上厕所时总会来上一根。大多数烟友们都知道在吸烟过后有一种满足感和兴奋感，因为在吸烟的时候我们大脑会分泌出一种激素，会使人提神并产生很舒服的感觉，而正是因为这种激素人就会有一股前进和向上的精神，这显然是对人有利的。我们知道人只能有了精神才能完成作业，克服困难甚至战胜疾病，在这股精神的初促使下，人体会分泌大量的“还原激素“（一些对人体十分有利的激素），这些激素能起到促进新陈代谢，抵抗各种疾病的作用。有些年纪大的人会越活越有精神，白发变黑，就是由于他们对生活乐观，积极向上的结果。吸烟同样，在我们范困时，吸上一支烟便会精神百倍；我们难过，沮丧时吸上一支烟心情就会好一点，并马上振作起来。 讲到这里，我想该总结一下了，我的观点是适量的吸烟是对人体无害甚至在一定情况下还是有益的。当然这必须得符合一定的条件，就好比牛顿定理必须要在地球重力一条件下才能成立；我们的第一个条件是在吸烟时不能有负罪感，也就是你不能想着吸烟是有害健康的，你必须把它看得很平常，就像吃饭，睡觉一样。因为你一旦有了负罪感，大脑就会产生浅意识认为吸烟对你是危险的，从而会阻止一些有利激素的分泌，反之分泌一些不利的所谓“氧化激素”，这样你才真的有危险喽！此类情况我们生活中举不胜举，譬如说有些学生平时成绩不错可一到考试就是考不好，就是因为他们过度紧张，总认为自己考不好，所以大脑得不到正常的发挥。再譬如“伤心欲绝”，“肝肠寸断”是说一个人极度的悲伤危及五脏六腑最后死去，其实这也说明了坏的情绪对人体的有害。所以我们广大烟友们一定不能抱有“吸烟有害”的想法，我更提倡在烟盒上除去“吸烟有害健康”的告示。我们的第二个条件就是不能过量的吸烟；正所谓物极必反嘛，吃的太多会撑，睡的太多会昏，这点道理我想大家都是晓得的。 如此一来，我们就可以抛弃传统的思想了，当然，我曾受启发于一些日本的心理学书籍，可以断定我的观点是有科学依据的，所以广大吸烟爱好者可以欢呼了！我很讨厌有些女生对我门吸烟说三道四，其实她们在化妆打扮花的钱比我们的烟钱多的多，有些化妆品的危害反而更大。为了让大家更好的更久的吸烟，我列下如此几条，以供大家参考： 1 吸烟量要有控制，每天最好不要超过十支，四五支最佳；另外应随年龄的增加而减少 2 在不吸烟者面前尽量少吸，遵守所有公共场合不准吸烟的规定 3 勤刷牙防止牙齿变黑，常备口香糖在身避免口臭 4 生病时不要吸 5尽量吸好一点的烟，没钱宁可少吸也不要吸太差的 6 女性吸烟者在有了孩子后最好戒烟 我另外发现吸烟对治鼻炎有很大帮助，本人曾患有慢性鼻炎，一到冬天要么鼻涕不止，要么鼻塞不通，试过许多方法都没用，十分烦恼，后来我吸烟后一段时间觉得鼻炎好多了，原来我从嘴吸入烟然后从鼻孔喷出，久而久之竟然治好了个多年的病症，顿感欢喜无比，无心独自分享而推荐给大家，希望能给大家带来帮助！ |