我身高~！？
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  发布时间：2008-05-03 15:43:19

>>>>>>>>提问

我的身高185CM+ 我才17岁 爸爸185+ 妈妈170+ 我还升吗？ 我觉得最近太高啦~ 晕 很难找衣服~！

有办法 阻止生升个子的 吗？
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

我现在21，一米90~去年长了 3cm~我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁，所以不希望你这样~
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧！

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