如果晚上不敢单独入眠，是不是心理问题？
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  发布时间：2008-05-22 19:39:58

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不知从何时起不敢独处，不敢一个人到陌生的地方去，尤其是在晚上深夜该深睡时却总是惊醒，好紧张，好象自己在另一个世界了，要努力的让自己醒回来，不是做梦那种，真的不好形容，太怕这种感觉了．
非常感谢！
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这个首先要分析你的年龄。再次看你处的软环境。最近是不是遇到什么比较可怕的事情或是心理上较以前有了些明显的变化等。你要置身事外的冷静的好好想想引起你这种紧张感的原因，一定要仔细全面的剖析，因为人有时候会自己意识不到或者潜意识里不承认的原因在，把这些分析好后，我想你应当可以自己总结出答案了，有了答案也就有对策了。

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