肌肉拉伤
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  发布时间：2008-05-31 10:02:31

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我爱打篮球，在一次摸高的时候，大腿（大腿内侧，上面的那个关节的肌肉）内侧像是被撕了一样，但过了一会就不疼了，不能跳，一跳就疼。到今天1个星期了。今天打完篮球，过了一会，肌肉就变硬了，还有点疼，比左腿大。但没瘀血。
休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

多休息，别在做剧烈运动了，可以自己按摩一下，可以买点“麝香活血酒”搽搽。以后运动前要做热身运动，注意保护自己。

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