在水果中什么是最好的
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2008-08-25 13:43:12
>>>>>>>>提问
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
水果都含有一定的营养价值,没有什么最好的,最棒的,只有在哪些方面营养含量最高的,像橘子.柠檬等水果都含有很高的维生素c,
454
利于人体的新成代谢,保持皮肤水分等,对于女性朋友是很有用的.还有许多水果的益处,在这里我重点推荐一种水果--苹果:每天早上吃一个苹果对身体是很有用的,早上的苹果又称之为"金苹果",一是及时补充体内所需的各种元素与维生素.二是有助于身体健康养,促进消化等 三可以美容<个人体会>.我现在每天早上一个苹果,既养身体又养颜.一举两得,信不信由你,但值得一试!
≡ 查看、发表评论 ≡