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髌骨脱位如何康复 髌骨脱位是否会留下后遗症。怎样锻炼才能恢复？ 髌骨脱位一般要多长时间才能恢复啊 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 髌骨脱位一般伴随，髌韧带损伤（甚至撕脱），一般临床上，先期行髌骨固定术，必要时中药外敷，后期，也就是恢复期，时间视病情轻重定，这 454 时候一般做些简单的负重训练，用拐杖的帮助下，下地活动，做伸曲关节的简单动作，逐渐加强，后遗症一般情况不严重，一般都是，风湿之类的 简单点的可以做做热敷，然后练习慢慢回弯，加强小腿肌肉收缩，恢复肌肉 14c 弹性。 条件好的话，还可以做做理疗，到正规的医院机构做做按摩都是有好处的，但最关键的还是要靠自己练习。 |