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有人说冬天比夏天更容易减肥对不对啊？ 他们认为冬天气温较低，为维持体温，人体热量产生加剧，基础代谢提高，有益于加快脂肪的消耗，所以冬天比夏天更容易减肥。这个观点是不是正确的啊？ 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 正确啊，我也是这么认为的。不过我是个男的，曾在上高中时与女生争辩过，他们说是夏天容易减肥，因为先天易流汗。但我在资料看到过，专家说是冬天容易减肥。理由跟你上面说的差不多。但是如果你真要减肥，在冬天一定要少吃点，多运动，而且不要吃减肥药，根本的方法还是多运动，还有就是瘦有瘦的弊病，要以健康为重。 |