减肥不吃饭的话要吃什么补品才不会弄坏身体?
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发布时间:2009-03-18 19:15:40
>>>>>>>>提问想要快速减肥,但是又怕把身体弄坏了。所以肯定要补充别的营养,诸如维生素片什么的。但是不知道要怎么吃。。。麻烦谁指导一下~~
休 闲 居 编辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:安利纽崔莱挺好~~~配合善存多维元素片吃,但是建议你不要长期这样,否则减下来有可能会内分泌紊乱。
减肥是不能急的,食量一天天递减,运动量一天天递增,达到相对平衡的一天就是出成效的那天
希望以上信息对你有所帮助
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