苹果牛奶减肥法试过的进
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  发布时间：2009-03-19 13:05:57

>>>>>>>>提问

苹果牛奶减肥法试过的进，没用过的只说理论的或根本不胖的请走开。

第一天吃苹果第二天喝牛奶，两天都不喝水。
我想问的是：1、会不会头晕无力，容易感冒。
2、当第三天恢复饮食，会不会反弹。
这个恢复饮食是指：
早：豆浆+鸡蛋
午：7分饱
晚：少吃或吃水果。
大家的回答都很好
不过有个重点：
我问的是：如果苹果牛奶以后 恢复的是 减肥时候的饮食（早：豆浆+鸡蛋，午7分饱，晚不吃少吃或水果），而不是恢复正常的三餐都吃到饱的情况。
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

都不会！
但是个人建议少用，个人觉得3天以后利马会瘦，但是对胃不是很好。

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