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爬高.右膝髌骨错位，不能走动多久才好？ 诊断报告 1.右膝外侧半月板轻度损伤，后交叉韧带轻度损伤 2.右髌骨骨挫伤 3.右膝关节腔积液 请专家告诉我估计多久复原 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 不知道你是采用哪种方法固定髌骨的，一般治疗髌骨脱位是采用髌外侧支持带松解，内侧支持带紧缩术，但不知你是不是？这种手术我们医院一般是术后2-3周固定在膝伸直位，然后才开始逐渐练习弯曲，要循序渐进，书后8周左右到90度，以后逐渐弯到正常。髌骨二次脱位的可能性还是存在的，这需要在康复期间特别注意。出了练习弯曲，还要注意大腿前面肌肉（股四头肌）和内侧肌肉的锻炼。如果你拿不准可以到北京体育医院康复科来咨询或训练。 |