小孩不爱吃早饭怎么办？限时10分。
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  发布时间：2009-03-24 12:59:19

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我是一个小孩，但我不爱吃早饭，怎么办？

休闲 居 编 辑

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我感觉零食是造成宝宝吃饭困难的一大“罪魁”。两餐之间不要给孩子零食，让他保持饥饿感，才会好好吃饭。但如果孩子不吃饭的原因是感觉饭菜不对胃口，你可以把饭菜拿走，让他等到下一顿再吃。别担心饿一顿会对孩子造成不良影响，“饥不择食”，为了培养孩子良好饮食习惯的大计，做些牺牲是必要的。另外，在孩子好好吃饭的时候，应多多鼓励他。

幼儿胃口不好,应先找出原因,采取措施:〈1〉要有充足的睡眠.凡睡眠好的胃口就好,因此.要使幼儿有充足的睡眠.〈2〉要有适当的活动.户外活动可以促进血液循环,新陈代谢,有助于食物的消化和吸收.〈3〉饮食要定时.饮食定时,幼儿到时就会有饥饿感,胃口就不成问题.(4〉提高饮食兴趣.如将馒头捏成动物形状,给孩子色彩比较生动的餐具等.〈5〉不要勉强孩子进食.应循循善诱.有的幼儿以不吃饭来使家长迁就他.家长要掌握孩子所心理,循循善诱,切勿在吃饭时打骂孩子.可试试益生菌制剂,入培菲康,妈咪爱等.

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