胃下垂除了增重还有别的方法治么?需要吃什么药?
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发布时间:2009-03-26 10:15:24
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本人。。胃下垂7CM,医生说注意饮食,但胃下垂没有药可治。。真的没有嘛?问题是我这个人吃多少也胖不起来,快1.7M了才90多斤。。
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
运动锻炼是最好的方法。经常锻炼身体可使肌肉,尤其是腹部肌肉保持一定的张力,对于胃下垂的恢复是非常有益的,但注意不宜做过分剧烈的运动,如跳高、跑步等。最适宜胃下垂治疗的运动项目是柔软体操、单杠、双杠、游泳等,这些运动有利于腹壁肌肉力量的增加和胃肠肌肉的紧张度加强,你可根据自己的体力情况适当选择。在锻炼的过程中,应逐渐增加运动量,由少到多,长期坚持,持之以恒。
在运动锻炼的同时应加强饮食营养。因为胃下垂的人大多食量较小,所以选择的食物应富有营养,容易消化而体积又小。食物搭配上应注意动物蛋白和脂肪酌量多一些,蔬菜和米面类食物少一些,并可采用少吃多餐的方法,增加次数,减轻胃的负担。也可在医生指导下配合一些药物,如中药补中益气丸等进行治疗。
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