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怎么我最近这么能吃? 首先说明我是一名女生,先前，就在半个月前吧,我的饭量一直很很小，一餐饭,有半碗米饭一点菜就撑的不行了，最近半个月,我可能吃了，一餐饭想对于之前的三四份,吃完了，还觉得不饱,还要吃些零食来补充,有时深更半夜的还给饿醒了，我怎么搞的啊,在这样吃下去，不成猪了~~快快救救我撒~~~ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲 居 编 辑 咱俩症状一样的 我主要是因为最近运动量大了些 而且拉的也多了些 相信你也是的 晚上8点以后不管多饿也不要吃哦 那时候的消化功能不太好的 还有要多喝水哦 温水 就算饿也不要暴饮暴食 主要是在冬天的时候人的热量用来保暖了,消耗了能量,让你的食欲增加了 |