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小孩不吃饭，体重增长慢怎么办？请专家帮忙 我有两小孩体重增长太慢，大的三岁女儿，二十五斤多，小的一岁儿子，十七斤，女儿几乎不吃饭，只有少许零食，一碗饭要跟着喂半天，水果也不喜欢吃．儿子只是靠母乳，也不不吃饭，奶粉米粉也不吃，我老婆也挑食，母乳营养自然不会怎么好，我想向专家请教该给我两小孩如何配食，怎样补充营养，补充哪些营养？ 我还想向专家请教该给我两小孩如何配食，怎样补充营养，补 107 哪些营养的问题． >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 不是营养的问题！ 是你给孩子的饮食搭配问题！ 1.大的孩子建议不要给零食吃，因为零食中的味精和植物油，保鲜的成分太多了，不利于孩子的成长，而且严重影响孩子的食欲！同时例如娃哈哈类的奶制品也不要多喝！ 2.三岁的孩子，应该培养自己动手的能力，给他吃饭的工具让她自己动手。授人以鱼不如授人以渔！从小就要培养良好的自立能力！ 3.一岁的小儿应该断奶了，母亲哺乳一年后的奶水成分几乎为水分了。达不到营养要求了。应该断掉，而且对母亲的形体保持会有好处的！ 以上的是建议。下面的文章可能对你有帮助： 很多时候，我们会在公共场合看到这样一些带着孩子的父母：当孩子表现出不喜欢某种食品时，家长并不是劝说或讲道理，而是一味地迁就；当孩子表现出喜欢吃某一种食品时，父母就会让孩子多吃。这些家长认为，随着年龄的增长，孩子会改掉这种挑食毛病。但事实并非如此。专家提醒，孩子的过分挑食会导致某些营养的摄入不足或过量，孩子容易生病或是过度肥胖，严重影响他们的生长和发育。 医学专家告诉记者，婴儿时期的孩子只有单味觉，没有分辨复合味道的能力，此时母亲尽量采取母乳喂养或者给孩子喝的牛奶中不加糖、辅食果汁选择原汁原味，这样孩子的味觉记忆中没有口味过重的东西，长大后就不容易挑食。 孩子在成长过程中出现挑食的现象，这与父母的态度很有关系。比如孩子这一餐某种食品多吃一点，那一餐另一种食品多吃一点，此时，若家长过于纵容就会促成孩子吃饭挑食的坏习惯。吃自己喜爱和可口的食物是人的天性，家长一味地满足孩子这种“天性”，就可能使孩子得不到平衡的膳食，从而导致孩子发生食物富足型的营养不良。此外，专家建议，家长要想丰富孩子们的口味，必须首先端正自己的饮食态度，需让孩 看到父母在食用多种健康食物。 强制进食导致逆反心理 家长追着孩子喂食的情形经常都会见到，为了孩子能得到合理均衡的饮食，做妈妈的往往使尽浑身解数，可孩子依然我行我素，弄得又累又急的妈妈火冒三丈，两个巴掌上去，眼泪汪汪的孩子把饭吃下去了。 妈妈喂孩子吃饭的这个架势就像一场战争，专门对儿童挑食行为进行研究的专家认为，家长用强制或粗暴的手段逼孩子吃东西，会使他产生逆反心理。因为不愉快情绪不仅会降低食欲、影响消化，而且会让孩子产生对立情绪或恐惧心理，这种强制进食往往会增加儿童挑食的可能性。 妙招纠正挑食行为 家长的责任是将合适的饭菜在合适的时间提供给孩子，许多儿童在成长期中都会有一些正常的“挑食”行为，这与他们独有的个性和个人喜好密切相关，而这类问题随着年龄的增长是能够纠正的。如果孩子挑食已经影响到正常的生长发育，那么不妨试试以下几招： ▲要了解孩子偏食的原因。例如，有的孩子只吃某种食物，可以用变换花样的方法，改进烹调技术，引起孩子的食欲。 ▲用生动形象的教育方法，诱导孩子懂得吃各种食物的好处。如对男孩，家长可诱导孩子说要好好吃饭.吃各种菜，这样可以长得快、跳得高、力气大。对女孩，家长则可以说好好吃饭，长大才能聪明和漂亮。父母对食物发表的评论的推荐很容易吸引孩子。 ▲注意情绪、情感作用。孩子喜欢得到别人的赞许，可以在吃饭时适当鼓励，使其有一个良好的进食环境，促进孩子的食欲。 ▲不要操之过急，注意方法。当孩子不喜欢吃青菜时，家长可以采用迂回战术，借助他喜欢吃的“绿色外表”的水果入手，给他讲青菜与水果一样都好吃。 相关链接 挑食坏处多 ●荤食为主致性格暴躁 有些孩子平时只吃肉类，很少吃素，会对情绪和性格造成不良影响。一些学者研究认为，偏食肉类的儿童容易出现暴躁易怒、喜动好斗、不听劝阻等不良表现，饮食应以荤素合理搭配为宜。 ●甜食过多脾气坏 一些孩子喜欢哭闹、躁动不安且任性。造成脾气不好的原因，除了家长的娇惯、溺爱和教育方式不当外，还与平时吃甜食过多有关。此外，贪睡不醒、整日昏昏欲睡，可能是过分嗜好咸食所致；过量喝咖啡，则会因体内咖啡碱的过量积聚而引起沮丧感。 他山之石 859 日本幼儿园很少人挑食 日本学者认为，培养健康的饮食习惯，从儿童能说话和简单交流开始，就要有意识地灌输一些饮食的来源、制作、营养价值以及怎样吃、吃多少等知识。在连续强化教育中，潜移默化地使他们认识偏食的危害，并自觉做到膳食平衡，将健康的饮食习惯延续终身。在日本幼儿园里用餐的孩子，几乎没人挑食，听从老师安排伙食，营养均衡，胖墩明显减少。 答案补充 您好，这方面没法回答你，请带孩子去医院找营养师调制，因为涉及到孩子的身高，体重，毛发质量，微量元素的缺乏问题！这是个综合因素，不看到人和做完善的检测是没办法给您准确回答的！ |