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早晨起来头痛,全身酸痛. 每天早晨起来都会头痛头晕,有时还感恶心,浑身酸痛无力.我只是中学生,每天晚上十点就睡了,第二天八点多起来. >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 去看看中医，引起头痛的是很多的，你要找为什么会头痛，我网上给你找找，可以给你开的药方太多太多，药，不能乱吃!我回答问题都较慢，因为要打字嘛～！ 头痛，晚上要睡之前不要洗头，早上刚起来不要洗头. 睡觉时间不要超过8个小时，以6个小时为宜. 我要是睡4个小时，我特精神，我睡6个小时，就只能是一般，因为我现在睡6个小时. 我要是睡8个小时，我就犯困.我以前睡12个小时，累得我要命. 下午不能运动流汗，因为下午是阳气关闭的时候，人在这里大量运动流汗，会伤身体，伤及体内的阳气，如果在此时运动，第二天一定会全身酸痛！ 答案补充 补充，我晚上9点左右睡哦.. 答案补充 补充，是下午3点至5点，5点过后，阳气门完全关闭！ 答案补充 你几岁？ |