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减肥期间吃了过多的奶糖怎么办 我吃了9块大白兔奶糖 （可我正在减肥中），请问喝普洱茶可以快速分解掉吗？？？？？（加上奶糖 我今天共摄入了1000卡） 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 楼主你对热量的控制已经很苛刻了 其实要减肥的话有每天要1200卡 你一天只摄入了1000卡是相对很安全的 大白兔奶糖是奶糖中热量较高的了 因为它最甜 建议如果要吃还是吃其他牌子的比如金丝猴 如果实在担心喝茶的确是很好的选择 因为糖的酸性的 茶可以有效中和酸性食物 还可以吃点水果和蔬菜 对中和糖也是有很大帮助的 最后希望你减肥成功 |