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木瓜怎么吃好吃？ 今天到超市 看到木瓜 买回家 却不知道怎么吃 谁告诉我吖？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 木瓜汤方 材料：鸡大腿肉4支、鸡爪6支 药材：当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣 作法：材料 及药材洗干净后，将材料用开水烫过，加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约60分钟后即可食用。 这道汤方可以每天食用，鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡，但重点在于鸡爪，一定得多放些鸡爪，煮好吃的时候也一定要吃鸡爪！如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热。 不过，这个汤方绝对不可添加盐或味精等调味料，但可依各人喜好加入米酒。 木瓜鲜鱼汤材料： 青木瓜一颗、鲫鱼或带鱼一条。做法：1.先将青木瓜削皮、去籽，切成块状。2.鲜鱼洗净后放入锅中煮，煮滚后放入青木瓜块一同炖煮。3.煮至入味后就可熄火盛起。 1、木瓜＋银耳＋猪骨，熬汤，很适合现在的天气喝，很滋润。 2、木瓜银耳糖水，滋润养颜。 3、木瓜炖牛奶，有和胃、养胃作用，很适合有胃病人士饮用。 答案补充 如果木瓜熟了，也可以生吃，很鲜甜。 |