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颈椎病肩周炎脖子疼肩膀疼怎么办？ 我好像职业病吧，每天做办公室对着电脑，晚上也会上网到夜里，四年了，开始就会偶尔半夜上网的时候肩膀疼下，前年年底有一次晕倒摔地上第二天脖子就疼的动不了，当时去正骨做了下按摩贴了个膏药，过了几天就不疼了，就从去年开始，不知道是长期坐着上网还是摔那么一下的原因，总是脖子疼，有时候睡觉都不敢枕枕头，去年年底手指头有些发麻，当时在网上查是颈椎病引起的，做了两天磁疗症状就消除了，最近一段时间尤其严重，肩膀疼，脖子疼，脖子一转圈都能听见响好几声，前两天下雨疼的就特别厉害，这两天晴天了，可是脖子和脖子到肩膀中间还是很疼，不知道什么原因，是职业病类的还是骨头有毛病？ 我说的脖子不单只脖子，其实我也不知道具体哪里，反正就是从肩膀到脖子包括脖子的部分， 这两天不知道是接电话太多工作太累的原因还是肩膀和脖子疼的原因，我的胳膊总是酸，为什么呢？ 我的是肩周炎和颈椎病吗？ 肩周炎和颈椎病时间长了会演变成风湿性的吗？ 平时生活工作中应该怎么注意和锻炼性治疗？ 请大家帮帮忙，这几天我很难受，无论坐着站着脖子都在酸疼，我没多少分了，都给你们了，谢谢大家！！！希望大家知道什么说什么，不怕点子少，就怕不告诉我，我工作忙，根本没时间去医院检查，先在网上问问，总之谢谢大家！！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编 辑
通常的一些治疗手段只是暂时的缓解症状，像你整天对着电脑工作，本身就是职业病。建议你还是彻底的去治愈。平时可利用休息的时间做几分钟的颈肩保健操。还有就是不枕枕头是不好的，枕头的高度以自己的拳头高度为标准，这样可有效的防治颈椎生理曲度的存在。
你好。颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出，主要是由于神经压迫所导致的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。不知道你的症状具体是什么。其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗，病情进一步发展，还可能导致无规律性流涕，视力下降，面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。 这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症，痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药，软坚通络，活血化瘀，以促进局部的代谢机能，从而使肌体吸收和代谢已形成的增生，达到治愈目的。 颈椎患者平时应该注意： 1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用：买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。 2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 4、积极治疗局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。 预防颈椎病的发生， 最重要的是，要改善坐姿，埋头苦干时，也可间断地做运动。(如有什么不清楚的地方 可加QQ 995640188 |