想扁人的时候,怎么克制~
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发布时间:2009-07-30 11:08:50
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惹我,到极限了,怎么忍……
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
想点其他的事分心~
或者找个没人的地方,看着镜子对自己做鬼脸,或对着自己傻笑,我就经常这样
还挺好
~~~
1.拿出一张纸,然后在纸上写一些比如说惹你的人的不好或者是他很讨厌之类的话,直到你不想写为止,我想这时候你的气应该消了
2.深呼吸,然后你看看阳光,会发现这个世界上还是有许多美好的东西,没必要把时间和经历浪费在不必要的人上
3.打电话和朋友倾诉,记住:最好是打给讨厌他的人啦~~这样你的心情应该会安慰一点~
其实我个人觉得你没必要对这种人的行为或是话语太在意,你就当他是条哈巴狗就好了啦~
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