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50分！高分求教！懂催眠的请进！不懂的别进来跟我废话！ 我上个星期找心理医生进行催眠治疗抑郁，因为怕催眠过程睡着了，中午就睡了一会，但是睡过以后精神太好了，反而导致催眠的时候难以进入催眠状态，是不是催眠之前越疲惫越好？是不是催眠之前不能睡觉？如果催眠之前不睡觉的话催眠过程中睡着了怎么办？回答好的话再加分！ 三楼的，感谢你的回答，再过几天没有更好的分就给你吧。二楼的，我50分算不算高分关你屁事，你嫌少你 tma个B别进来啊，我失眠我高兴怎么着，告诉你不懂得别进你TMD偏要进来放屁，你TMD是不是没人骂你你心里不舒服？见过溅的，没见过像你TMD这么溅的 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一般做催眠前是要求被催眠者保持相对良好的身体状态 不要太过疲劳 不要喝酒 不要做高强度的运动等等 这样才能保证良好的催眠状态 其实催眠中进入睡眠状态是很正常的事情 因为脑波在从快波进入慢波的时候很容易进入到意识消失的阶段 所以有经验的催眠师会用提问等方式保持被催眠者一定的意识水平 才能做好催眠治疗 也就是说 如果你睡过了 精神挺好的去做催眠 可能无法进入催眠状态 但是你至少知道催眠师说什么 相反 如果你身体很疲劳 一做催眠引导就睡着 那催眠过程几乎等于没什么用 当然 你自己意识感觉不到 不代表潜意识不接受信息 只不过对于做抑郁或失眠治疗这类需要做沟通的催眠来说 效果确实会很差 总结 催眠前要身体正常 不要过于疲惫 如果在这种状态下无法进入催眠状态 那属于催眠师经验不足 |