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肠胃不好问题,专业人士请进。 人气: 【字体:大 中 小】 发布时间:2009-08-21 11:07:20
我的肠胃一直都不好,经常紧张就想吐,喝了一杯啤酒左右又想吐等等。请问如何增强肠胃肠承受能力,例如多做些什么运动?多吃些什么食物对胃肠有好处等等。
你应该属于寒凉体质,应该避免吃过多寒凉食物,如香蕉,西瓜,雪梨,鸭肉,蛤蛎等。应多吃健胃驱寒食品,如梅姜、陈皮等
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