我是不是有精神病?有谁可以帮助我
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  发布时间：2009-08-22 14:44:09

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我现在24岁 
在我很小的时候,应该还不懂事,我在电视上看到一部恐怖片, 
那天晚上,我就老想着戏里的一些恐怖的片段,
那时我就一直害怕当我闭上眼睛就会有人走向我的床边, 
以后,只要我看到恐怖的片子,我都不敢看,一旦看了,
那些记忆就永远记住,很难删除.
那一刻我就想着,一会睡觉一定就想着那片段睡不着了,
果然就睡不着了
所以从小我就很怕黑,害怕晚上一个人独睡,害怕闭上眼睛, 
不闭上眼睛看到窗帘飘动又害怕,看到窗外黑漆漆又害怕, 
我不敢关灯睡的, 
我很难睡得着,多年来我的睡眠都不太好 
有了男朋友之后,容易入睡了, 
睡眠质量也好很多, 
但是晚上上厕所还是很害怕 
而且他一不在,我就回到从前一样 

休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你这是典型的没有安全感,胆子小而已,精神病是指你的大脑已经不受控制的自主的想事情了,严重的天天都是这样,而你不是,你是遇到一些特殊的情况了才会想那些事情,这叫害怕,请不要自己吓自己啊,你可以多看看喜剧什么的,或者是多和你的知心朋友把这些事情说出去问问她们是不是也跟你一样,当你把事说出去的时候,心理就会舒服很多了,时间久了以后就会好了!!! 

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