您好！
1、你是慢性胃肠炎，饮食要清淡，不宜进食大鱼大肉，吃东西要烂糊一点的，生冷硬粘的食品不可以吃，比如元宵、粽子、朝鲜族的打糕、粘米面的食品都要远离，保养非常重要；
2、饮食上多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；
3、少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。恶化为胃癌的几率寥寥无几，不要有那么重的思想负担。
祝你早日康复！

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