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后背痛，持续时间四个月 早上起来感觉后背好痛，活动过后就会缓解，做扩胸的运动的时候会觉得脊椎两侧酸痛，昨天拍片医生说是胸椎5-7椎体有骨质增生，只给我开了点止痛药，不敢吃，怕有副作用，请问有没有相同经历的人给点好的治疗方法啊，谢谢了！ 本人才24岁，女 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我的症状和你一样，年龄也和你一样，我的骨质增生是经常学习，保持一个姿势导致的。骨头的毛病吃药不会有什么太好的作用，而且市面上药很多，并且我总觉得是药三分毒啊。所以我觉得目前最好的方法就是保持良好的坐姿和睡姿，并且要经常运动，如果条件允许你可以找一个好的按摩师，我最近在一个医生那里按摩，每天按完都觉得会轻松一点。医生说没有什么好的办法，只有养着，我也觉得是这样，不然等严重了，就更难治疗更痛苦了。 |