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胆子小会得病吗 最近胆子变得很小。。不知道是不是最近呆在家里没有事做的关系。。。。。 总是会想到死亡，然后害怕到自己也控制不了。。。。 我想去看下医生。。可是不知道该去哪里。。。 听说越是勇敢豁达的人，越是长寿。。 所以，很担心自己这样也会得病。。。 胆子小会得什么病嘛？ 我听说自己吓自己可能会得肝硬化，是不是真的啊。。。 平时跟朋友在一起的时候就会好很多，打电话也OK。只是一个人的时候，不由自主的就会恐惧死亡，想一些有的没的。。。。 怕自己死去，怕亲人离开，甚至还怕没预警的灾难。。 有些杞人忧天是么.. 我也知道，可我控制不了 如果有人知道应该去哪里看心理医生辅导一下的话。。。那就更谢谢了。。。。。我在济南。。。。 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我想这与你最近的生活习惯或生活中所发生的一些事情有关。你说你最近一直呆在家里，那是否看过一些什么电视节目，刺激性比较大的那种。当然了，总在家呆着不是什么好习惯的，应多出去走走。至于想到死亡，是突然的想法，还是已经在脑海里存在很久了？如果是最近受到刺激的话，那么就应该自己调节，找好朋友，家人诉说苦闷，做一些自己喜欢做的事情，是自己放松。如果是早就有的想法，而一直没能解脱的话，我上述方法也可以试试。胆子小其实不算什么病，但如果因为胆小而影响正常生活工作的话，那么就不应该轻视它。再有不要自己吓唬自己，一些病症与心理不健康，是有直接或间接的联系的。但不是什么绝对的因果关系。如果实在感觉不好，我建议找心理医生检查一下，不要自己随便吃药，所谓是药三分毒。 |