想参加健身小姐的比赛，是不是就一定要找专业教练进行各方面的指导才行？
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  发布时间：2008-09-20 11:51:24

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我进行健身训练将近半年，身材条件还不错，同学说要参加健身比赛的话，要进行饮食和健身两方面的工作，对我个人来说，饮食更为重要，但都不知道具体应该怎么做，请问如果要参加今年的健身比赛的话，是不是一定要请专业的教练进行指导？

休 闲 居编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

建议：
1、参健身比赛，一定要找专业教练，才能达到参赛的目的；
2、你关心饮食问题，你最好到正规医院的营养科，进行咨询以保障营养正常摄取；

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