我今年14岁，来例假有1年了，现在1米62，我还能长多高？我长了一点腋毛
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  发布时间：2008-09-30 19:21:12

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

告诉你一个个人心得，营养很重要，还有睡眠，最重要的是运动，大家都说打篮球好，我不认为，我是女生，发育很早，但我通过拉单杠长高了很多很多，即腿倒挂在单杠上，这样会把骨头之间的缝隙拉长，市场上买的助长器就是这个原理，不过我这个更天然，健康，而且腿也会又直又长，我也14，现在163左右，还在长，也还在继续拉单杠，好了，祝你也成功

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