怎样控制自己不钻牛角尖
人气:
【字体:大 中 小】
发布时间:2009-09-05 13:37:57
>>>>>>>>提问
怎样控制自己的情绪,最近发现自己性格变得越来越暴躁,控制不住,上海了最不想伤害的人
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编辑
不能控制也要控制,少和老婆吵架,哈哈。
改成吃素食吧,素食给人带来一种沉静,韧性的生活态度.还可提高智慧,增长慈悲,强身健体,延年益寿.
避免过辣,过咸的食物哦,否则素食也同样会使人变得焦躁.持平常心,参生活禅吧.
≡ 查看、发表评论 ≡