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我的眼睛最近疼的厉害 表现在：干涩，见风流泪，被烟熏了也流泪，盯电脑久了眼睛就酸的睁不开了。请大家帮忙谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 盯着电脑三个小时以上的时候眼睛中的叶黄素就会极度缺少，随之而来的就是眼睛疲劳，如果每天都这样的话眼睛就会视力下降干涩模糊。所以建议你补充些叶黄素，这样会减少你的眼睛所承受的负担。平时多吃些蔬菜像胡萝卜之类的，但是这样见效特别缓慢，如果有条件的话最好喝一些保健茶什么的，我喝的是叶黄还瞳茶，补充叶黄素的同时，里面含有的决明子还可以管泪出，喝了之后觉得眼睛润爽精光。 |