有什么办法可以醒神，又可以改善皮肤的呢？？
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  发布时间：2009-10-12 10:55:23

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这几天玩游戏好累呀!本来脸蛋皮光柔滑的，现在却长了几个痘痘，我知道是休息不好~~但想继续，有什么办法可以醒神，又可以改善皮肤的呢？？

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>>>>>>>>休闲养生网回答：



长痘痘主要原因是内火过于旺盛，可以降火。
提神先做到滋阴补肾，然后提神。对你长时间在线玩家应该有用。
我建议喝茶，菊花和枸杞泡茶。菊花茶中加入枸杞泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，因其两种都是中药护眼的药材。
既美容又对身体有好处。
希望可以帮助你。

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