皮肤被晒伤了
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  发布时间：2009-10-20 10:50:54

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昨天去游泳，第一次去露天的， 紫外线很强， 玩了将近4个小时，皮肤晒得黑红黑红的。从游泳池里出来，浑身上下的皮肤都是疼的。

寒假的时候去海南了一趟，被晒伤了，还退了皮。 所以皮肤就很脆弱休 闲 居 编 辑

晚上回家，洗了洗澡，温温的水打在身上，疼的要死。洗完后出来，浑身抹了香香（安利的），之后又再抹了一层晒后修复乳。早上起来，肩膀上的皮就不敢碰，快疼死了。穿着的衣服挨着，都很疼。

怎么办呢。。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：



擦尿素软膏就好，

1.皮肤晒红的急救：这时需用蘸了化妆水的化妆棉敷面。最好是不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉为止。
　　2.皮肤灼伤的急救：这时可用化妆水放入冰箱冷却，然后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。
　　3.皮肤疼痛的急救：这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采用冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。
　　4.当晒伤的皮肤得到缓解之后，应补充水分：首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。然后，用含保湿成分的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。

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