吃东西的坏习惯
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发布时间:2009-10-26 10:33:41
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如果在家就想着吃怎么办 吃完了 就找吃的 饱了 也停不下来
塞很多东西 直到胃不舒服!
>>>>>>>>休闲养生网回答:
一闲下来就想吃东西有可能是胃火,这种情况下不是越不饿越想吃就是越吃越饿~我觉得你可以喝些绿茶和菊花茶来败火,这样胃里总是有水就不是很想再吃其他的零食了,也算是一举两得.零食很多都是油炸的,如果不控制住不但身材坏了皮肤也会坏掉,如果实在想吃最好多吃水果.屁股和腿胖可以试试扎马步~比较痛苦,但是锻炼的都是下半身的肥肉.
休 闲 居 编 辑
别猫在家里,不带钱出去挣钱.
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