妹子想减肥
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发布时间:2009-11-03 10:16:37
>>>>>>>>提问本人身高164 现在体重102 从前120斤的时候我减肥主要是不吃饭.大量运动.近来发现瘦点变的很难了!我现在只吃早饭.余下的时间就吃水果.蔬菜.(主要是黄瓜) 还喝蜂蜜水. 但第二天量体重时也不会瘦了!是不是方法不对啊?七月之前我还想瘦10斤 求 有经验的大哥大姐给点具体的合理的建议!!!!!
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:一般运动减10来斤就没什么效果了,我朋友以前也是运动,后来没什么效果了,去的减肥中心做的学位减肥,效果很好,你可以试试
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