关于梦，
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  发布时间：2010-01-29 11:27:46

>>>>>>>>提问

摁，我经常梦见被狗追，或是咬。问下，从心理学来讲，我是怕什么吗？还是？ 

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

这种梦可能跟两个方面有关系，一个是你以前的经历，可能发生过被狗追咬，或者你本身害怕狗；另一个是你现在承受着压力，梦只不过是通过一种形式把承受压力的状态表现出来。
建议你改善下睡眠质量，睡前半小时不要太兴奋，可以泡脚、洗热水澡、梳头、喝牛奶，这些都可以促进睡眠。
平时注意调节压力，放松自己。 

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