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经常头疼怎么个治法？ 一般睡了一觉后就好了，不想吃药，不知道会不会短命... >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 头痛的原因很多，像你睡一觉感觉好点的，病因也有很多，但你说的不清楚，比如头痛的性质，头痛持续的时间等，血管紧张性头痛，高血压引起的头痛，神经性头痛，疼痛的性质都不一样，看你的情况，短命是不会的，你的情况有点像精神紧张所引起的，建议多休息，多锻炼吧！劳逸结合！ 头痛很多种，你的症状描述不是很详细，还是参考下面信息吧，有什么不清楚的话再来咨询。 1）紧张性头痛的特征是几乎每日双枕部非搏动性持续性钝痛 如带子紧束头部或呈头周缩箍感 压迫感或沉重感。不伴前驱症状如恶心 呕吐 畏光或畏声 视力障碍等，许多病人可伴有头昏 失眠 焦虑或抑郁等症状，有疼痛部位肌肉触痛或压痛点 有时牵拉 发也有疼痛。颈肩背部肌肉有僵硬感 捏压时肌肉感觉舒适。紧张型（性）头痛可为较频繁发作，头痛间歇期日常生活不受影响，可与偏头痛并存 2）偏头痛发作时，常见单侧颞部或眼眶后搏动性头痛, 也可为全头痛 单或双侧额部头痛等，常伴恶心 呕吐 畏光或畏声 疲劳感等。压迫同侧颈动脉或颞浅动脉头痛可减轻 大多数头痛发作时间多为2小时至1天，在头痛消退后，常有疲劳、倦怠、无力和食欲差等，1~2日即可好转。 3）丛集性头痛一般无前兆，疼痛多见于一侧眼眶或(及)额颞部。丛集发作期内一次接一次成串发作，表现短暂得极剧烈单侧持续的非搏动性头痛，且始终为单侧头痛，病人坐立不安或前俯后仰地摇动，部分病患会用拳击头部以缓解疼痛；头痛可伴同侧眼结膜充血、流泪、眼睑水肿或鼻塞、流涕等。在每次发作持续数分钟至2小时，会自行缓解。几乎每日同一时间（常在晚上）发作， 从睡眠中痛醒。 关于痛经的问题，首先忌食生冷，可以服用月月舒颗粒，效果不错，每个月来月经时开始服用，直至月经结束，坚持服用几个月经周期，最好是多服用几个周期，疼痛时可用热水袋热敷。 你不想吃药，休息；一下会好，可能和你你休息好也是有很大关系的，你 13a9 可以调整生活习惯，给自己充分休息的时间，或许也是可以得到改善的。 |