怎么才能杀死影响人体得病的病毒?
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发布时间:2010-03-30 14:32:04
>>>>>>>>提问听说病毒性的很难被杀死,像病毒性感冒或病毒性结膜炎之类的,普遍看法是只能等着它自己慢慢恢复。难道不能杀死那些病毒吗?经常洗手、洗澡之类的方法能杀死一部分吧???请医学达人回答一下,谢谢
休 闲居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:人体内都有病毒,有的是有意的有的是有害的,很正常。
他们是受控于人体的自身免疫力,当人免疫力低下的时候,病毒就会活动猖獗,人就会生病。所以提高自身的免疫力才是关键。
1.平时要多运动,有一个良好的体制,不要等生病了再想运动,那太晚了;
2.保持充足睡眠,睡眠不足、生活无规律,很容易造成免疫力下降;
3.保持好的心态,心态决定人生活得质量,而不是物质,心情和免疫力是成正比关系的;
4.要有一个良好的卫生习惯,小心病从口入,而且任何粘膜都要保护好,关键就是卫生习惯,比如鼻腔粘膜(不用脏手抠鼻子)、眼睛(不用脏手揉眼睛),还有最重要的就是伤口,因为伤口污染了,他会最直接最快通达体内。
因此能不能杀死治病的病毒要从自身出发,起决定性的是人自身。
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